Veenilaiendite ravi kodus

Inimesed on iidsetest aegadest mõelnud sellele, kuidas veenilaiendeid ravida. Sellised meditsiinivaldkonna suurimad inimesed nagu Hippokrates, Gallen, Avicenna tegelesid selle haiguse ravivõimaluste otsimisega.

rahvapärased abinõud veenilaiendite raviks

Sõna "veenilaiendid" ise on ladina keelest tõlgitud kui "paistes". See on tingitud asjaolust, et alajäsemete veenilaiendid pole midagi muud kui selle kehapiirkonna veresoonte patoloogia, mis on põhjustatud intravenoossete ventiilide talitlushäiretest, millega kaasneb vere staas ja veenide deformatsioon.

Pärast veenilaiendite sümptomite avastamist, nagu naha pinnale tekkinud kapillaaride võrgustik, turse (eriti õhtuti pärast kiiret päeva), valutunne, täiskõhutunne sääre piirkonnas, krambid, tsüanootiline pundumine. veenide korral peate võimalikult kiiresti ühendust võtma fleboloogiga.

Kui haigus ei ole veel väga kaugele arenenud, siis suure tõenäosusega pole veel kirurgilist sekkumist vaja ja patsient peab veenilaiendeid kodus ravima.

Kodused viisid veenilaienditest vabanemiseks

Mida saab teha veenilaiendite raviks kodus? Kodus veenilaiendite ravimiseks on olemas suur hulk meetodeid ja need võib jagada mitmeks põhirühmaks:

  1. Välistooted, mida saate ise valmistada.
  2. Kodused ravimid, mida tuleb võtta suu kaudu.
  3. Füsioteraapia.
  4. veeprotseduurid.

Lisaks võib siia lisada ka ravimeid, kuid neid tuleb kasutada rangelt vastavalt arsti soovitustele ja juhistele. Ei ole soovitatav neid iseseisvalt kasutada!

ravimid veenilaiendite jaoks

Välised vahendid

Kuidas saab kodus väliste vahenditega ravida jalgade veenilaiendeid? Selliseid vahendeid on leiutatud lihtsalt kolossaalne kogus, need võivad olla nii salvid ja kompressid kui ka mitmesugused hõõrumisvahendid.

  • Väga populaarne viis veenilaiendite raviks kodus hobukastani hõõrumisega. Valmistamiseks võta 1 pudel viina, vala sinna 2 spl jahvatatud kastanipähkleid. Infusioon valmistatakse 21 päeva pimedas kohas, konteinerit tuleb loksutada iga päev. Pärast seda tuleb pudeli sisu läbi marli kurnata ja pigistada. Immutame selle vahendiga marlitüki, seome haiged jalad kinni, isoleerime kile ja tekiga, eemaldame hommikul. Ravikuur on 14 päeva.
  • Teine tõhus ja populaarne kodune vahend veenilaiendite raviks on õunasiidri äädikas. Kuid sellest ei saa pikka aega kompresse teha, selline ravi kestab 40 minutit.
  • Ja nüüd mõtleme välja, kuidas ravida veenilaiendeid kodus vereurmarohiga. Selleks võtke pool klaasi kuiva toorainet, valage 1 liiter vett, laske keema ja jahutage. Seejärel kurname, niisutame marli tükki keetmisega ja mähime selle ümber jala kahjustatud piirkonna, soojendame kompressi tavapärasel viisil. Nüüd tuleb umbes tund aega täielikus rahus pikali heita, misjärel tuleks kompress ära võtta. Kasutuskuur on 7 päeva, millele järgneb nädalane paus.
  • Tüdrukud, veenilaiendeid ravime kodus keefiri- ja jogurtimähistega. Võite teha lihtsalt keefiri kompressi või võtta jogurtit, lisada sellele koirohu lehti ja õisi (eelnevalt purustatud). Tehke seda kompressi öösel 7 päeva järjest vaheldumisi 7-päevase pausiga.
  • Veenilaiendite jaoks imelise salvi valmistamiseks võtame võrdsetes osades sigurit, mansetti, nurmenukku, naistepuna, näsa, keedame 250 ml veega. Kui puljong on jahtunud, sega oliiviõliga. See on suurepärane alus kompresside tegemiseks, mida tuleks samuti teha seitsmepäevaste intervallidega.
  • Veenilaiendite raviks improviseeritud koduste vahenditega sobib ka "Ihtiooli salv". Vaja läheb ka mett, värskelt pressitud aaloemahla, sulatatud seapekki. Võtame ainult 1 supilusikatäis, paneme väikesele tulele ja segame, laseme keema, lülitame gaasi välja, jahutame salvi.

Mida saab lisaks välistele vahenditele kasutada veenilaiendite kodustamiseks?

Vahendid suukaudseks manustamiseks

Retsepte, kuidas veenilaiendeid kodus ravimite abil ravida, on palju ja tõenäoliselt saab iga patsient neist ühe oma maitse järgi valida.

  1. Eelmainitud õunaäädikat võib võtta ka suu kaudu, kui soovid veenilaiendite ravi kiirendada. Ravimeetod on äärmiselt lihtne - 250 ml vees tuleb lahjendada 20-30 grammi äädikat ja juua 2 korda päevas pärast sööki, korrapäraste ajavahemike järel.
  2. Ja siin on meepõhine abinõu. Võtke 400 ml mett, millele peate valama 250 grammi eelnevalt hakitud küüslauku ja jätma umbes nädalaks. Ravimit tuleb võtta enne sööki (umbes pool tundi) 1 supilusikatäis kuni täieliku kasutamiseni.
  3. Õuna infusioon. Parimad on näiteks hapukate sortide õunad. Lõika 3-4 puuvilja mitmeks väikeseks tükiks, asetage kastrulisse, valage keeva veega. Nõuame 3-4 tundi, seejärel püreestame märgatavalt pehmenenud õunad puruga otse vees püreeks, laseme veel tund aega seista. Sellist vahendit on vaja juua enne sööki, lisades maitseks veidi mett.
  4. Tervendava toote muumia aitab teie jalgu suurepäraselt. Võtke 1 tablett, lahustage see 250 ml vees. Sa pead jooma ravimit 2 korda päevas enne sööki. See tööriist on väga tõhus, hindate selle positiivset mõju pärast 3-päevast kasutamist, kuna valu ja turse probleemses säärepiirkonnas muutuvad palju vähem väljendunud.
  5. Muskaatpähkel sobib suurepäraselt ka veenilaiendite korral. Jahvatage 1 klaas kreeka pähkli tuuma, valage 1 pudel sertifitseeritud viina, nõudke paar nädalat. Seejärel kurna ettevaatlikult. Ravimit on vaja juua 30 minutit enne sööki (kolm korda päevas), 20 tilka, kuni infusioon on lõppenud.

Füsioteraapia

Paljud inimesed küsivad küsimust, mida teha kodus veenilaienditega, kui on isu spordi järele?

Loomulikult tuleks vältida valusate vasikate tugevat koormust, kuid väga tõhusaks abiks on mõõdukad, õrnad harjutused, mille eesmärk on tugevdada säärelihaseid. Pingutatud säärelihased, mis toetavad ebatervislikke veenisisooni, aitavad normaliseerida vererõhku veenides, mis säästab neid edasise deformatsiooni ja venimise eest.

harjutus veenilaiendite jaoks

Veenilaiendite ravi kodus venib kauaks, kui patsient eirab tervist parandavaid spordiharjutusi.

Enne füsioteraapia kursuse alustamist peate meeles pidama mõnda lihtsat reeglit.

  • Harjutusi on soovitatav teha spetsiaalselt veenilaiendite raviks valmistatud kompressioonsukkides.
  • Võimlemise käigus on vaja kontrollida pulsisagedust ja hingamist.
  • Koormust tuleks tõsta järk-järgult, kui keha harjub.
  • Füüsilisi harjutusi tuleb kombineerida spetsiaalse dieediga, mis põhineb rasvaste, soolaste, vürtsikute, samuti alkoholi ja kangete teede väljajätmisel.

See mitte ainult ei aita normaliseerida kehakaalu, vaid ka kiirendab taastumist.

Harjutuste näited

Niisiis, milliseid harjutusi saab kodus teha veenilaienditest vabanemiseks?

Peate võtma väikese umbes 10 cm kõrguse puidust tala (sobib ka ebavajalik paks raamat), asetage see põrandale. Siis peaksite sellel seisma nii, et kontsad oleksid põrandal. Tõstke kontsad 15 korda, seejärel puhka. Vajadusel (ja soovil) võib kõiki harjutusi korrata.

Võtke väike pall (tennisepall töötab suurepäraselt), asetage see jala alla ja veeretage seda mitmes suunas. See harjutus on hea ka seetõttu, et seda saab kombineerida teiste tegevustega.

Pärast vaiba panekut heitke pikali põrandale. Painutage jalgu täisnurga all, tehke jala liigeste painutamist ja pikendamist. Pärast 10 kordust tehke paus, vabastades pingest, pöörates jalgu päri- ja vastupäeva.

Kuidas ravida jalgade veresooni kodus, kasutades harjutust "jalgratas"? Selleks on vaja treeningmatti ja arusaamist, et selga ja vaagnat põrandast lahti kiskuda ei soovita!

Ilma asendit muutmata tõstke jalad üles ja sirutage neid. 90-kraadiseid painutusi teostame vaagnapiirkonna alla asetatud kätega. Seda harjutust on soovitatav teha 10-15 korda.

Pöörake end kõhuli ja tõstke jalgu vaheldumisi 15-20 sentimeetrit, hoides kergelt õhus. Tugevat stressi ei tohiks lubada, seega puhka vajadusel.

Istuge põrandale, jalad teie ees välja sirutatud. Võtame käed selja taha, need on toeks. Nüüd tõstke oma jalgu vaheldumisi 30-40 sentimeetrit, hoides neid 10 sekundit õhus.

Vannid ja dušid

Kuidas muidu saate veenilaiendeid kodus ravida? Erinevad vannid ja dušid tugevdavad suurepäraselt venoosseid veresooni ja parandavad vereringet.

See võib olla nii tuntud kontrastdušš kui ka vaheldumisi jaheda vee kallamine säärtele. Samuti võid valutavaid jalgu pühkida jäätükkidega või võid valmistada tervendava jalavanni, lisades sinna tervendavaid ürte. See võib olla kas kummel või soolika, salvei ja nõges.

kontrastdušš veenilaiendite jaoks

Lisaks ärge unustage sellist suurepärast võimalust tugevdada ujumise abil mitte ainult veene, vaid kogu keha. Suvel saab käia jões või järves, samuti meres, külmal ajal ujumas.

Meditsiinilised preparaadid

Mis puutub ravimteraapiasse, siis veenilaiendite raviks kodus võib arst välja kirjutada venotoonilisi ravimeid.

Verehüüvete tekke vältimiseks on ette nähtud ravimid, millel on verd vedeldav toime. Lisaks on tavaline aspiriin ja sellel põhinevad ravimid suurepärane verevedeldaja.

Järeldus

Kodus veenilaienditest vabanemiseks on palju viise ja igaüks neist võib olla ravis suurepäraseks abiks. Siiski on oluline meeles pidada individuaalsete vastunäidustuste olemasolu mis tahes vahendi kasutamisel ja kindlasti arutada oma arstiga kogu kodu veenilaienditevastaste meetmete kompleksi.

Ärge unustage ka annuseid ja raviperioodi, need peavad täielikult vastama retseptis märgitud ja/või arsti poolt soovitatud teabele.

Lisaks on veenilaiendite kõrvaldamisel vajalik meede ka toidupiirangute järgimine, alkoholi ja tubaka tarbimisest keeldumine. Saa ruttu terveks ja tunne end suurepäraselt!